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孕妇口腔溃疡能吃柚子吗 每天吃多少柚子合适
2022-12-01

孕妇口腔溃疡能吃柚子吗?口腔溃疡是孕期比较常见的口腔疾病,此时准妈妈们要特别注意饮食,不能吃会加重溃疡的食物。那么,孕妇口腔溃疡能吃柚子吗? 1 孕妇口腔溃疡能吃柚子吗

可以吃。

孕妇口腔溃疡多是因为上火或维生素缺乏造成的,但柚子是寒性水果,且含有丰富的维生素C,这些都是对口腔溃疡的痊愈有好处的。并且柚子的营养丰富,孕妇食用有助于自身和胎儿的发育。

2 孕妇口腔溃疡吃柚子的好处

1、降火

柚子是属于寒性的水果,含有较多的寒气,食用可中和体内的热气,起到降火作用,对上火引起的口腔溃疡可从根本上治疗。

2、杀菌

口腔溃疡的症状是口腔内部出现了创伤,然后被口腔内菌群感染,引发炎症所致,而柚子中含有大量的植物酸,有较强的杀菌作用,孕妇食用后能帮助杀灭一部分的菌群,对口腔溃疡的治疗有辅助效果。

3、补充维生素

孕期准妈妈口腔溃疡多是因为维生素摄入不够,不能满足自身和胎儿生长发育所需导致的。但柚子含有丰富的维生素和其他微量元素,这些都有助于口腔溃疡的痊愈。

3 孕妇口腔溃疡吃多少柚子合适

每次1-3瓣。

虽然孕妇吃柚子对口腔溃疡有好处,但柚子属于寒性水果,吃太多容易引起脾胃虚寒,且它对肠胃刺激较大,吃太多还能引起胃酸和胃痛等不适,所以孕妇吃柚子一定要适量,每天1-3瓣就可,不能太多。